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Nuestras clases de yoga y meditación online están diseñadas para acompañarte en tu camino hacia el bienestar físico, mental y emocional. A través de una práctica consciente, buscamos cultivar equilibrio, calma y crecimiento personal desde la comodidad de tu hogar.
No pierdas la oportunidad de revitalizar tu ser y alcanzar una mayor conexión contigo mismo.
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Chary Lozano

¡Hola! Soy la Directora de Formación y Profesora en la Escuela de Yoga Esencial®. Con más de 20 años de experiencia, me dedico a formar nuevos yoguis y a diseñar cursos enfocados en alcanzar tus objetivos y habilidades. Estoy aquí para guiarte en aspectos fundamentales del yoga, como Secuenciación, Alineamiento, Pranayama, Meditación, Atención plena, entre otros. También abordaremos temas importantes como la gestión emocional, la Filosofía y Psicología del Yoga, así como técnicas de enseñanza. Mi lema es: "Trabaja tu cuerpo para cambiar tu conciencia". Además, imparto clases regulares, formaciones y talleres que te permitirán profundizar en tu práctica. Te invito a unirte a esta experiencia.

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