¡Hola! Soy la Directora de Formación y Profesora en la Escuela de Yoga Esencial®. Con más de 20 años de experiencia, me dedico a formar nuevos yoguis y a diseñar cursos enfocados en alcanzar tus objetivos y habilidades. Estoy aquí para guiarte en aspectos fundamentales del yoga, como Secuenciación, Alineamiento, Pranayama, Meditación, Atención plena, entre otros. También abordaremos temas importantes como la gestión emocional, la Filosofía y Psicología del Yoga, así como técnicas de enseñanza. Mi lema es: "Trabaja tu cuerpo para cambiar tu conciencia". Además, imparto clases regulares, formaciones y talleres que te permitirán profundizar en tu práctica. Te invito a unirte a esta experiencia.